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5 actividades que puedes realizar en casa junto a los adultos mayores para activar su mente.

Realiza actividad física al menos 30 minutos al día para mejorar tu salud cardiovascular, reducir el estrés y fortalecer los músculos.

¿Estas teniendo perdida de pelo? Conoce todo sobre la alopecia y las recomendaciones para evitar esta condición tanto en hombres como en mujeres.