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¡Aprendamos sobre la artritis!

Población general

La artritis es la hinchazón y sensación de debilidad en las articulaciones, causa dolor, hinchazón e incluso movimiento limitado. Conoce mas aquí.

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ABC de las Anomalías Congénitas

Población general

El 3 de marzo se conmemora el día de Día Mundial de las Anomalías Congénitas, por eso en EPS Famisanar te contamos cómo prevenirlas y detectarlas a tiempo.

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¡Sonríe en tu trabajo, disfruta de un buen estado de ánimo!

Salud Mental

Nuestros especialistas prepararon para ti 5 consejos para mejorar tu estado de ánimo antes, durante y después de tu jornada laboral.

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¡5 Ejercicios para fortalecer los músculos visuales en el trabajo!

Salud Visual

Pon en en práctica los siguientes ejercicios para fortalecer tus músculos visuales.

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¡5 alimentos para cuidar tu flora intestinal!

Habitos Saludables

Con ayuda de nuestros profesionales en salud hemos preparado una guía de 5 alimentos que no deben faltar en tu dieta.

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¡3 Recetas de comida orgánica para Año Nuevo!

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Los alimentos orgánicos hacen referencia a comida que se cultiva sin pesticidas, fertilizantes o herbicidas, con el fin de cuidar la salud.

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¡3 consejos para prevenir el cáncer de ovario!

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Especialistas en salud brindan recomendaciones para detectar el cáncer de ovario. Conoce los síntomas y mantente alerta a cambios menstruales

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¡3 consejos para mantener estable la tiroides!

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Prevén el cáncer de tiroides con estas recomendaciones. Presta atención a alteraciones hormonales.

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¡15 mitos y verdades del VIH!

Salud Sexual

Debemos cuidar nuestra vida y la de las personas con las que tenemos algún tipo de relación. Famisanar te presenta 15 mitos y verdades sobre el VIH.

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¡10 pasos para un embarazo saludable!

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La maternidad es una experiencia única y retadora que requiere responsabilidad y cuidados específicos. Aquí te decimos cómo tener un embarazo saludable.

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¡10 ejercicios para realizar pausas activas!

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Un descanso te ayuda a renovar energía, y aporta a tu bienestar dentro y fuera del trabajo. Por eso te recomendamos algunos ejercicios de pausas activas.

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¡10 consejos para comer saludable en estas fiestas decembrinas!

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Te damos 10 tips para que en estas fiestas tu salud y tu peso no se vean afectados por los excesos y los deliciosos platos de esta época.

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