Salud Mental

¡Pensar positivo beneficia tu salud! Los efectos de una mente positiva. ¿Cómo tener una mente positiva?

Te contamos cuales son los mitos y las verdades frente al controversial tema del suicidio.

El TDAH, o también conocido como Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad, es un cambio de comportamiento en las personas que se caracteriza por tener déficit de atención, impulsividad y, por supuesto, hiperactividad. Esta afección, comienza en la infancia, normalmente antes de los 12 años, sin embargo, se puede mantener hasta la edad adulta y prolongarse.

La cafeína es una sustancia natural que se encuentra en las hojas y semillas de más de 60 plantas. Su consumo excesivo puede poner en riesgo la salud.

Los trastornos de la personalidad son tipos de trastornos mentales en donde se tienen patrones de comportamiento, pensamiento muy marcado y poco saludable.

¿Estrés por los cierres de fin de año? No te preocupes, acá te damos consejos para tus actividades de fin de año porque queremos lo mejor para ti.

¡Enfrenta una separación sanamente! ¿Qué pierdes con una ruptura? Sigue nuestras 5 recomendaciones para enfrentar de la mejor manera una separación.

5 consejos para cuidar la salud mental del adulto mayor.

Es fundamental que, durante tu embarazo procures estar tranquila y libre de estrés para que eleves tu calidad de vida. Te contamos qué puedes hacer.