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Los alimentos orgánicos hacen referencia a comida que se cultiva sin pesticidas, fertilizantes o herbicidas, con el fin de cuidar la salud.
Prevén el cáncer de tiroides con estas recomendaciones. Presta atención a alteraciones hormonales.
Un descanso te ayuda a renovar energía, y aporta a tu bienestar dentro y fuera del trabajo. Por eso te recomendamos algunos ejercicios de pausas activas.
Te damos 10 tips para que en estas fiestas tu salud y tu peso no se vean afectados por los excesos y los deliciosos platos de esta época.