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Salud Mental
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¡A la bulimia, le ponemos un alto juntos!
Salud Mental
¿Cómo reconocer la bulimia? Es esencial que aprendas a identificar las señales de advertencia, en ti mismo o un ser querido.
Rompiendo el Silencio: El Estigma de la Salud Mental
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El estigma a la salud mental se refleja en prejuicios y creencias erróneas. Descubre más en este blog.
¡Sonríe en tu trabajo, disfruta de un buen estado de ánimo!
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Salud Mental y hábitos saludables
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¡El consumo excesivo de alcohol pone en riesgo tu salud!
Salud Mental
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¡Canaliza tus emociones y evita la adicción a la comida!
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¿Qué tienen que ver las emociones con los alimentos? La adicción a la comida es un problema muy común, no pienses que eres el único ni te juzgues.
¡Actividades mentales para adultos mayores!
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5 actividades que puedes realizar en casa junto a los adultos mayores para activar su mente.
