La violencia intrafamiliar es una problemática profunda que atraviesa silenciosamente los hogares, afectando la salud mental, emocional y física de quienes la sufren. En esta entrega, nos proponemos no solo visibilizar este fenómeno, sino también identificar sus causas y brindar estrategias efectivas para su prevención. Porque solo comprendiendo a fondo este flagelo podremos aspirar a erradicarlo.

¿Qué es la violencia intrafamiliar?

La violencia intrafamiliar comprende un conjunto de abusos que tienen lugar dentro del entorno familiar. Estos van desde el maltrato físico, que suele ser el más visible, hasta formas más silenciosas pero igualmente destructivas como la violencia emocional, psicológica, sexual y económica. El agresor puede ser la pareja, un padre, madre, hijo/a o cualquier otro miembro del núcleo familiar.

Es fundamental entender que la violencia no siempre deja huellas visibles: el control excesivo, los insultos constantes, la manipulación financiera o la amenaza psicológica también constituyen formas de violencia que deben ser reconocidas y denunciadas.

¿Quiénes se ven afectados?

La violencia intrafamiliar no discrimina. Afecta a mujeres, hombres, niños, niñas, adolescentes, adultos mayores y personas con discapacidad, independientemente de su clase social, nivel educativo o lugar de residencia. Su carácter transversal la convierte en un problema social de gran magnitud, que requiere atención interinstitucional y una acción colectiva que ponga en el centro la dignidad y los derechos humanos.

Causas y factores de riesgo

Comprender las raíces de la violencia intrafamiliar es crucial para poder intervenir con eficacia. Algunos factores de riesgo comunes incluyen:

- Tensiones económicas y desempleo.

- Consumo de sustancias psicoactivas.

- Patrones de crianza violentos heredados.

- Machismo y desigualdad de género.

- Falta de redes de apoyo familiares o comunitarias.

- Problemas de salud mental no tratados.

Estos factores no justifican la violencia, pero sí ayudan a entender su origen y a construir estrategias que reduzcan su incidencia.

Signos de la violencia intrafamiliar

Es vital prestar atención a señales que podrían indicar que una persona está siendo víctima de violencia en su hogar:

- Cambios bruscos en el comportamiento o estado de ánimo.

- Aislamiento social.

- Lesiones físicas frecuentes con explicaciones dudosas.

- Miedo o ansiedad en presencia del agresor.

- Baja autoestima o lenguaje autodegradante. 

Detectar estos signos puede marcar la diferencia entre una vida salvada y una tragedia silenciosa.

Prevención

En cuanto a la prevención, la clave está en la educación y en la promoción de relaciones sanas y equitativas desde la infancia. Fomentar el respeto mutuo, la empatía, la comunicación asertiva y la resolución no violenta de conflictos permite establecer bases sólidas para una convivencia armónica, reduciendo así la probabilidad de que surjan comportamientos violentos en el hogar.

Además de la formación en valores, es fundamental contar con una red de apoyo sólida y mecanismos de intervención eficaces. Algunas estrategias clave para abordar la violencia intrafamiliar de forma integral incluyen:  

- Atención psicológica individual y familiar.

- Medidas de protección legal para las víctimas.

- Procesos judiciales adecuados y sensibles.

- Líneas de atención y casas de refugio.

Cifras en Colombia y el mundo

De acuerdo con el Observatorio de Violencias del Instituto Nacional de Salud, la violencia intrafamiliar en Colombia continúa siendo una de las formas más frecuentes de agresión reportadas. Las cifras muestran que mujeres y menores de edad son las principales víctimas, aunque hay un subregistro importante en otros grupos como adultos mayores y hombres.

A nivel mundial, organismos como la Organización Mundial de la Salud (OMS)  han reportado que 1 de cada 3 mujeres ha experimentado violencia física o sexual por parte de su pareja a lo largo de su vida. Estas cifras nos invitan a reflexionar sobre la urgencia de atender este problema desde una perspectiva integral y preventiva.  

El Violentómetro

https://pdnfamiwebpagesa.z20.web.core.windows.net/public/Violento%CC%81metro.pdf 

Una herramienta pedagógica útil es el Violentómetro, una guía visual que ayuda a identificar distintos grados de violencia en las relaciones familiares o de pareja, desde actos aparentemente "inofensivos" como bromas hirientes hasta manifestaciones extremas como el feminicidio. Es una excelente herramienta educativa para usar en escuelas, universidades y comunidades.

¡EPS Famisanar te invita a reconocer, prevenir y actuar frente a la violencia intrafamiliar!

Conoce más en: https://www.famisanar.com.co/famisanar-mas-cerca-de-ti